Emission présentée par Olivier Duroy. Tous les 15 jours, Michel Boreux reçoit un cuisinier wallon, ensemble ils élaborent une recette de 18 minutes. L'émission met en valeur les produits locaux et les bonnes adresses en Wallonie. Dans ce numéro, c'est le chef Fabian Santi du restaurant "Le tri-marrants" à Froidchapelle, qui est l'invité d'honneur. Au menu cette semaine : le poulpe aux pommes de terre sautées, aïoli et rouille. Cette émission est sous-titrée.
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Octobre Rose. Un mois centré autour de la sensibilisation et dépistage du cancer du sein. Pour en parler, Emile Herman reçoit Tiffany Bulteau, porte-parole de l'association Think-Pink. Et Mélissa Grillo, radiologue au centre médical Saint-Luc de Perwez.