Kéfir, kombucha, choucroute,... Les aliments fermentés sont remis au goût du jour, pour le bien-être de notre microbiote. Contrechamps s'est installé au cœur du Smart Gastronomy Lab de Gembloux, où l'alimentation de demain est testée.
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Dans Inside the Team : retour sur les demi-finales de la Coupe de Namur de foot. Basket aussi avec le duel crucial de Mazy-Spy, en R2A, pour rester en course vers les play-off. Focus enfin sur le départ annoncé de Maxime Lemy de Mazy-Spy vers Gembloux.