Une Gembloutoise publie un livre... pour se (re)mettre au sport

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Gembloux

Un livre pour se mettre au sport… et surtout s’y tenir. C’est ce qu’a publié la Gembloutoise Aurielle Marlier. Dans « Mon sport, mes futurs muscles et moi », elle s’est accompagnée d’une coach fitness pour proposer deux exercices par mois. Le livre propose aussi une carnet de notes, pour suivre son évolution, ainsi que des conseils en nutrition.  

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