Confiné, fatigué, déprimé ? Face à la prolongation des mesures sanitaires décidées par le gouvernement, nous avons tendance à nous sentir impuissants et repliés sur nous-mêmes. Chaque mardi soir, Canal Zoom vous présente une courte séquence animée par des professionnels pour vous aider à traverser ce moment. Catherine Paquet, psychothérapeute à Gembloux, ouvre cette série intitulée "Prenez soin de vous". Dans ce premier numéro, elle vous donne les trucs pour vivre sereinement le télétravail. Fermez les yeux, détendez-vous, écoutez.
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Y'a pas de planète B : +4°, Comment vivront nos enfants en 2100?
En Belgique, si on continue au rythme actuel, on atteindra les +4°C de réchauffement d'ici 2100 par rapport au niveau de 1850.
Mais lâcher un chiffre comme ça... ne parle pas à tout le monde. Alors, aujourd'hui, on a décidé de rendre cela concret.