Football: garder la forme après trois mois de confinement

Trois mois sans football, c’est parfois long pour les joueurs obligés de préserver leur condition physique. Les entraînements collectifs reprennent petit à petit. Mais avec les vacances et la fin de saison annoncée, comment garder la forme ? Un coach du RCS Bossière organise des séries d’entraînements individuels. Les joueurs peuvent ainsi travailler des gestes spécifiques à leur sport. La demande est très importante. Et les séances sont organisées sur un terrain mis à disposition. 

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