Le stress est une réaction normale de l'organisme qui nous permet de nous adapter aux nombreuses situations quotidiennes, mais un état de stress permanent peut conduire jusqu'au «burn-out». Petit tour d'horizon des symptômes du stress et des solutions pour le combattre avec les Docteurs Geneviève Moreau et Olivier Coudron de l'Institut pour une nutrition raisonnée - Présentation de la ferme du château de Boninne avec Anne-France Couvreur, agricultrice, et de la production de fraises et d'asperges de l'Association fruitière de la Meuse avec Marc Mauroy.
Recommandations
Image
Invit'et Vous - La campagne et les marathons des lettres d'Amnesty International
Un épisode "Invitez-Vous" consacré à Amnesty International. Avec ses invitées Brigitte Genin et Romilly Van Gulck, Emile Herman revient sur la campagne en cours. Mais aussi les marathons des lettres programmés à Chastre, Walhain et Gembloux.
Image
Vie de famille - L'influence des réseaux sociaux sur l'estime de soi
Jérémy Clément reçoit Aline Durieu, anthropologue du numérique, qui explore l’impact des réseaux sociaux sur l’estime de soi, chez les adultes comme chez les enfants, et propose des pistes pour naviguer sereinement dans la jungle numérique.