Le stress est une réaction normale de l'organisme qui nous permet de nous adapter aux nombreuses situations quotidiennes, mais un état de stress permanent peut conduire jusqu'au «burn-out». Petit tour d'horizon des symptômes du stress et des solutions pour le combattre avec les Docteurs Geneviève Moreau et Olivier Coudron de l'Institut pour une nutrition raisonnée - Présentation de la ferme du château de Boninne avec Anne-France Couvreur, agricultrice, et de la production de fraises et d'asperges de l'Association fruitière de la Meuse avec Marc Mauroy.
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Le JT du week-end en langue des signes - Samedi 20 décembre
Votre JT du week-end revient en images sur l'actualité qui a marqué la semaine. En plateau, Ludovic Delory dévoile la grille des programmes de fin d'année sur Canal Zoom. Notamment la réalisation d'un JT commun avec les collègues namurois de Boukè.
