On démarre l'année comme il se doit avec un best of et quatre bonnes résolutions... Cette année on va faire du volontariat et nous sommes allé à la rencontre de Monica et Alizé dans le refuge pour chats INNI à Sambreville. Deuxième bonne résolution, diminuer notre empreinte écologique, Caroline de l'Entre-Pot à Namur, une épicerie en vrac, nous conseille. Faire du sport de manière régulière sera notre troisième bonne résolution et nous partons à la découverte du CrossFit dans une salle à Spy. Et enfin pour notre quatrième bonne résolution, c'est Geneviève de l'institut SIIN qui va nous donner des conseils pour mieux manger.
Recommandations
Image
Inside the team - Émilie Coenen, capitaine du FC Walhain
Championnat provincial namurois Jeunes A , D3 et D4 de gymnastique artistique féminine. Portrait de Sacha Bernard, jeune talent du VTT et du cyclo-cross. Retour sur le 18 sur 21 des dames du FC Walhain, avec Émilie Coenen. C'est le menu d'Inside the team.
Image
Invit'et Vous - Le 8 mars, la journée de lutte pour les droits des femmes
Ce dimanche 8 mars 2026 est consacré à la journée mondiale de lutte pour les droits des femmes. En ligne de mire des revendications féministes : les politiques d'austérité des gouvernements, qui accroissent les inégalités entre les hommes et les femmes.